Практичний інтенсив «Професійна гігієна як ресурс зміцнення ментального здоров’я»

29 травня Центром практичної психології було проведено практичний інтенсив «Професійна гігієна як ресурс зміцнення ментального здоров’я» у межах підтримки професійного розвитку фахівців психологічної служби закладів освіти відбувся. Кожен учасник зміг знайти натхнення, тепло й підтримку. Зустріч провела завідувачка центру Лістова Вікторія Олександрівна.

Захід об'єднав практичних психологів і соціальних педагогів, які працюють у закладах освіти різного типу та рівнів.

Протягом інтенсиву учасники опрацьовували важливі теми щодо збереження власного психоемоційного ресурсу, профілактики емоційного вигорання та підтримання професійної ефективності. У форматі інтерактивних вправ, практичних кейсів і групових обговорень фахівці здобули нові знання і навички, які допоможуть їм дбати про особисте ментальне здоров’я у щоденній роботі та зберігати баланс між особистим і професійним.

Особлива увага була приділена розумінню well-being як цілісного стану благополуччя, що включає фізичне, психічне, емоційне та соціальне здоров’я. Адже саме турбота про власне благополуччя — ключ до сталого розвитку кожної людини, її продуктивності, емпатійності та готовності підтримувати інших.

Захід відзначився активною взаємодією учасників, обміном досвідом і високим рівнем зацікавленості. Практичний інтенсив став важливим кроком у підвищенні обізнаності освітян щодо значення професійної гігієни як основи не лише ефективної діяльності, а й загального життєвого благополуччя.